Coaching für Neuorientierung – Klarheit finden und deinen eigenen Weg gehen
Brich aus Gedankenkreisen oder inneren Mustern aus und gewinne Klarheit. Damit du ins Handeln kommst und dein Leben nach deinen eigenen Vorstellungen gestaltest.
Wann du merkst, dass sich etwas verändern muss
Du bist unsicher in deinen eigenen Gefühlen und deiner Wahrnehmung
Es fällt dir schwer Entscheidungen zu treffen
Du machst dir viele Gedanken, kommst aber trotzdem nicht ins Handeln
Du spürst durch die Warnsignale deines Körpers und/oder deiner Psyche, dass du nicht mehr im Gleichgewicht bist
Du benötigst nach einem Spitalaufenthalt oder einer Reha Unterstützung bei der Strukturierung deines Alltags
Du weisst nicht, wo du ansetzen oder wie weitermachen sollst
Du spürst, dass du dein eigenes Leben noch nicht wirklich lebst
Viele meiner Kund:innen haben (bereits) intensiv über ihre Situation nachgedacht und kommen dennoch nicht voran. Sie befinden sich häufig in einer Phase des Umbruchs. Mit meinem Coaching für Neuorientierung begleite ich sie dabei.
Was sich durch das Coaching für Neuorientierung verändern kann
Durch unsere Zusammenarbeit gewinnst du Klarheit über deine Situation und entwickelst neue Handlungsmöglichkeiten. Stell dir vor, du weisst genau, was zu tun ist – ob privat oder beruflich. Du erkennst und durchbrichst deine inneren Muster und Gedankenschleifen.
Es fällt dir leicht, eine klare Entscheidung zu treffen. Da du gelernt hast deiner eigenen Wahrnehmung zu vertrauen. Du kommst wieder ins Handeln und Veränderung wird möglich. Gerne unterstütze ich dich dabei, deine Ziele zu erreichen.
Wie ich dich begleite
Das Coaching für Neuorientierung beginnt immer mit einer Klarheits- & Entscheidungs-Session. In diesem Gespräch schauen wir gemeinsam auf deine aktuelle Situation und schaffen Klarheit darüber, was dich beschäftigt, was wirklich dahintersteckt und welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sein können.
Für manche Menschen reicht diese eine Session bereits aus.
Andere merken danach, dass sie sich tiefer mit sich selbst auseinandersetzen möchten. Dann begleite ich sie über mehrere Sitzungen.
Schritt 1:
Klarheits- & Entscheidungs-Session (dein Einstieg)
In einer 90-minütigen Session sortieren wir deine aktuelle Situation und machen sichtbar, was wirklich hinter deiner Herausforderung steckt.
So gewinnst du Klarheit und kannst die nächsten Schritte ableiten oder eine Entscheidung treffen.
90 Minuten für CHF 250.-
Schritt 2:
Neuorientierung & Veränderung (Vertiefung bei Bedarf)
Wenn du merkst, dass du deine Situation nachhaltiger verändern möchtest, begleite ich dich gerne dabei. Gemeinsam erkennen wir wiederkehrende Muster, entwickeln neue Perspektiven und schaffen die Grundlage für klare Entscheidungen.
In diesem neu geschaffenen Raum finden deine Wünsche Platz und Neues kann nach deinen eigenen Vorstellungen entstehen.
3 – 4 Sessions ab CHF 600.-
Schritt 3:
Den Selbstblick entwickeln (Integration bei Bedarf)
In dieser Phase geht es darum, deine Erkenntnisse langfristig im Alltag zu verankern. Du lernst, deinen Gefühlen und deiner Wahrnehmung zu vertrauen.
Schritt für Schritt gehst du deinen Weg. Sicher, selbstbestimmt und mit innerer Stabilität – auch wenn er vom Durchschnitt oder den Erwartungen deines Umfelds abweicht.
Mit der Zeit wirst du beobachten können, wie dein Umfeld anfängt sich dir anzupassen und nicht mehr umgekehrt.
4 – 6 Sessions ab 800.-
Spezifsches Angebot nach einem Spital oder Reha-Aufenthalt
Auch nach einschneidenden Ereignissen wie Krankheit, Spitalaufenthalt oder Reha begleite ich Menschen dabei, wieder Orientierung zu finden und ihren eigenen Weg weiterzugehen.
Kundenstimmen
So arbeite ich mit dir
Ich arbeite empathisch, ehrlich und pragmatisch. Bei mir findest du einen wertfreien und wertschätzenden Raum vor, in dem du dich ehrlich zeigen darfst. Ich unterstütze dich dabei, genau hinzuschauen, deine Muster zu erkennen und Schritt für Schritt neue Wege zu entdecken. Was mir besonders wichtig ist: Ich urteile nie. Du entscheidest, welcher Weg für dich der Richtige ist und wie weit du gehen möchtest.
Denn nicht immer ist Handeln der nächste Schritt. Manchmal reicht es völlig aus, zu wissen, dass man die Möglichkeit hätte. Ich begleite dich individuell, unterstütze dich bei deinem Anliegen und sorge dafür, dass du gestärkt, klarer und selbstbestimmter aus dem Coaching hervorgehst. Wie auch immer dein persönlicher Lösungsweg aussieht.
Der erste Schritt zu mehr Klarheit
Wenn du spürst, dass sich etwas verändern soll, aber noch nicht genau weisst wie, ist die Klarheits- & Entscheidungs-Session ein guter erster Schritt. In diesem 90-minütigen Gespräch (CHF 250.–) schauen wir gemeinsam auf deine Situation und klären, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sein können.
Kontaktiere mich per E-Mail oder telefonisch. Schildere mir kurz, wer du bist und worum es dir geht. Anschliessend vereinbaren wir gemeinsam einen Termin oder ich sende dir ein paar Terminvorschläge.
